穿越冷杉黑森林 專家都欽佩

中國時報【黃意涵、張潼╱綜合報導】

台北市立中山國小六年級資源班學生,11月16日完成台灣第二高峰、雪山主峰攻頂。教師崔德龍認為,資源班孩子的訓練需要花費更多的時間,挑戰雪山主峰,過程中還歷經凌晨兩點夜行台灣唯一冷杉純林「黑森林」,展現出的強大毅力,連登山專家都欽佩。

這群孩子自小四起在老師帶頭下,要求孩子回家上下樓爬樓梯,不能搭電梯,師生還花一年多時間共同從親山步道開始練習,逐步挑戰台北近郊陽明山、觀音山等,直到今年5月走完合歡山後,培養了體力與毅力,「畢業前,是總驗收的時候了!」決定挑基隆安樂農地貸款八德房屋汽車貸款戰雪山主峰。

小四起受訓 練出體能

要登百岳,體能訓練免不了。早在登雪山的前一個暑假,中山國小資源班學生就開始接受高度訓練。崔德龍說,爬樓梯時心肺功能及使用到的肌肉群,最接近爬山時的狀態,暑假時,要求學生在家不得搭電梯,若住在1樓以上的學生,上下樓都只能爬樓梯。開學後,先是要求每天來回爬1樓至5樓6趟;等習慣後,再負重8公斤,並增加趟數至13趟,以求體能快速上升。

眼前受訓是一群資源班孩子,崔德龍坦言,他們的耐受性與挫折容忍都會比較差;尤其,每天的爬樓梯訓練枯燥乏味,不少孩子耍賴不想爬,但李佩玲老師都以自己也是「登山素人」不斷鼓勵孩子,並身體力行每天陪同爬樓梯,不願缺席任何一次練習。他說,孩子看到老師在爬,更有意願動起來教你【房貸信貸

宣布爬雪山,班上一位男同學反應就是抗拒,頻喊「好無聊」、「不想爬」。但,他依然咬著牙與同學接受訓練,真正攀登雪山,更是走在緊接在老師後面,第2位順利登頂,留下榮譽的登頂照。這位同學事後一直問什麼時候可以拿到登頂照片,榮譽感及興奮之情完全藏不住。

嘴喊不想爬 他高雄燕巢汽車貸款衝最快

爬山時,體能狀況是成功與否的關鍵因素,崔德龍不諱言地說,孩子有時會鬧脾氣大喊「我要放棄!」「太累了」、「不爬了」,然後腳步一動也不動,一般孩子也會如此,但資源班的孩子發生的頻率高出許多,這時志工出面安撫,若孩子在身體狀況許可下仍不願繼續步行,才會由李佩玲再度出面動之以情。

登雪山的途中,高度超過3000公尺的「哭坡」、「圈谷」高度適應對孩子是一大難題,隨著爬山高度不斷攀升,伴隨而來的是高山症風險。崔德龍表示,所幸登山前孩子們都有看過旅遊門診,預防性投藥,最後只有一位學生因出現高山症症狀,身體不適而未能登頂。

另外,「黑森林」也是登山過程中的一道關卡。

崔德龍說,「黑森林」是台灣唯一的冷杉純林,連白天時陽光都難以透射,該處不論白天還是黑夜,都呈現光線昏暗的狀況,行腳至此,都已是當日凌晨2點。只能不斷提醒學生,跟著頭燈照射的方向,緊隨前方同行者的腳步,孩子終於完成了他們攻頂夢想。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/穿越冷杉黑森林-專家都欽佩-215008017.html


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